Le Tai Chi Chuan est un ensemble d'enchaînement de mouvements lents, ronds et souples, visant à harmoniser l'énergie vitale : le Qi.

Les principes de ce travail énergétique sont les mêmes que ceux utilisés dans les exercices de Qi-Gong.

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Venez découvrir ces pratiques énergétiques: le premier cours est gratuit pour tester une discipline.

Vacances scolaires : tous les cours reprennent à partir du 6 novembre.

Le Qi Gong («Qi» : énergie, souffle et «Gong» : travail), travail sur l’énergie ou maîtrise de l’énergie, est un ensemble d’exercices visant à stimuler et à harmoniser la circulation d’énergie dans le corps. Cette «gymnastique énergétique» chinoise, plusieurs fois millénaire, fondée sur les mêmes principes que l’acupuncture, utilise les méridiens comme réseaux de circulation.